Las botas Normatec y el DMAT: los efectos positivos

El dolor muscular de aparición tardía (DMAT) es el resultado de ejercer una gran tensión sobre los músculos durante los entrenamientos físicos. El DMAT se asocia con daño al sarcolema y subsiguientemente hay inflamación. En este artículo, exploraremos los beneficios de la terapia de compresión Normatec y la relación entre las botas Normatec y el DMAT, es decir, cómo acelera el proceso de recuperación después del entrenamiento.

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¿Qué es el DMAT?

El término compuesto “dolor muscular de aparición tardía” (DMAT) se refiere al dolor muscular que comienza después de haber hecho ejercicio. Por lo general, empieza uno o dos días después de entrenar. Los síntomas de DMAT más comunes incluyen:

Dolor al estirar, lo que hace que los músculos se contraigan y se tensen.
Músculos sensibles al tacto.
Rango de movimiento reducido.
Músculos hinchados.
Fatiga muscular y pérdida de fuerza muscular a corto plazo.

Experimentar estos síntomas puede impedir que un atleta vuelva a entrenar con regularidad y, por lo tanto, obstaculizar sus objetivos atléticos.

¿Qué pueden hacer las botas Normatec?

La terapia de compresión Normatec imita el proceso natural del cuerpo de activación del drenaje linfático. Esto es comparable a un masaje, pero con algunos beneficios adicionales. A medida que las botas masajean los músculos, aplican diferentes técnicas.

En primer lugar, proporcionan un patrón de pulsaciones rítmicas, drenando líquidos en el cuerpo. El resultado de esto es un alivio inmediato de la hinchazón y el exceso de líquido. En segundo lugar, la presión ascendente mantiene los líquidos fluyendo uniformemente por todo el cuerpo, evitando así la acumulación. En tercer lugar, su método de liberación distal libera la presión estática, lo que permite una mejor circulación. A medida que las botas Normatec actúan sobre el cuerpo, aceleran la recuperación muscular y ayudan a aliviar los síntomas del DMAT.

Explorando la relación entre las botas Normatec Boots y el DMAT

Como mencionamos, la terapia de compresión Normatec funciona de manera similar a un masaje, lo que reduce los síntomas causados por el DMAT. Las botas Normatec tienen un efecto directo sobre los marcadores inflamatorios, el deterioro muscular y el dolor.

Como resultado del masaje con las botas Normatec, se produce una mayor liberación de dopamina y serotonina. Asimismo, se produce una disminución del cortisol. Esta combinación conduce al alivio del dolor.

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Las Botas Normatec y el DMAT, la combinación perfecta

Además, como se mencionó anteriormente, las botas Normatec ayudan a elevar el flujo sanguíneo a las extremidades y a grandes grupos musculares. Al hacerlo, ayudan a suministrar oxígeno y nutrientes necesarios a los músculos, lo que redunda en una recuperación más rápida y efectiva.

Además, la terapia de compresión Normatec también afecta las articulaciones. Ese mismo proceso de aumentar la circulación ayuda a eliminar la inflamación que pueden experimentar las articulaciones después de un entrenamiento intenso.

En definitiva, las botas Normatec ayudan a la recuperación general del DMAT resultante del ejercicio intenso. Tanto es así, que es habitual entre los deportistas de alto rendimiento.

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